Trattamento della diastasi dei retti dell’addome. Quante discipline sono avvalorate da evidenze scientifiche?

Quante altre discipline, oltre alla Tupler Technique®, possono vantare evidenze scientifiche nell’efficacia del trattamento della diastasi dei retti dell’addome? Nessuna. E questo è un dato di fatto. La validità della Tupler Technique® invece si basa sulla pubblicazione di dati statistici e sullo studio della Columbia University che ne hanno ampliamente dimostrato l’efficacia. Le statistiche di Diastasis […]

Tupler Technique®… non ne ho mai sentito parlare…

…Tupler Technique®? Non ne ho mai sentito parlare. Di cosa di tratta? Tupler Technique® è l’unico programma di esercizi basato sullo studio e sulla ricerca scientifica per la risoluzione della diastasi dei retti dell’addome creato da Julie Tupler a New York negli anni ’90. Come si svolge? È un programma di 18 settimane di esercizi […]