Mi chiamo Chiara De Benedetti.
Laureata in Scienze Motorie con 110/110 e lode, laurenda in Scienze della Nutrizione Umana, insegnante di educazione fisica e Personal Trainer da oltre 20 anni, preparatrice atletica di una squadra femminile pallavolo di serie B2, ho ottenuto la certificazione nel dicembre 2018 come Trained Professional of the Tupler Technique® a New York presso la Tupler Inc. attraverso gli insegnamenti e la supervisione di Julie Tupler, superando con successo gli esami scritti e pratici richiesti. Sono la prima ed unica professionista certificata in Italia, qualifica che mi permette di promuovere e praticare ufficialmente la Tupler Technique®.
Sportiva, lavoratrice e soprattutto mamma, ho avuto la mia esperienza con la diastasi dei retti dell’addome successivamente alla mia seconda gravidanza. Fino ad allora non avevo mai sentito parlare di questa condizione che, a quanto pare, affligge molte più persone di quanto credessi. Una situazione che oltre ad avere degli aspetti negativi sull’equilibrio del nostro fisico e, conseguentemente sullo stato di salute e benessere, investe problematiche molto più ampie che riescono a compromettere la qualità del rapporto con il nostro corpo e la fiducia in sé stessi.
Questi motivi mi hanno spinta a cercare ed individuare una soluzione naturale che potesse aiutarmi a tornare in possesso del mio corpo e che fosse un’alternativa valida all’unico rimedio che mi era stato proposto: l’intervento chirurgico. Ho studiato per anni cercando ragioni, cause e soluzioni. Ho sperimentato su me stessa fino a comprendere quale fosse la strada migliore che ho trovato con la Tupler Technique®.
Uno degli scopi principale della mia professione è quello di migliorare la qualità della vita delle persone che si affidano a me. Mettere a disposizione le mie conoscenze per quelli che si trovano nella mia condizione e non vogliono affrontare un intervento chirurgico mi sembra il minimo che io possa fare.
lezioni one to one a domicilio, a studio o via Skype.
Salve, sono molto interessata, cosa visitare fare per ricevere il materiale e quanto costa?
Grazie in anticipo
ciao Barbara! ti scrivo!
Buongiorno, sono di Torino e sarei interessata a migliorare la mia diastasi (da gravidanza). Quest’estate ho nuotato pensando di far bene e, invece, ho notato un maggior “scollamento”. Avrei bisogno di informazioni sulla tecnica e sulla possibilità di praticarla a distanza. Grazie. Carla
Ciao Chiara sarei interessata a avere un confronto con te e trovare una soluzione al problema diastasi grazie
Ciao Giulia! ti ho scritto! un abbraccio!
Buon pomeriggio, vorrei avere più informazioni sul metodo e sui costi. Grazie mille
Certo! ti invio un email con i dettali! A presto!
Buongiorno, vorrei informazione sulla tecnica tupler. Lei dove lavora? Io sono a Torino. Grazie,
Buongiorno! Io sono di Roma ma il programma della Tuperl Technique è strutturato anche per allenamenti a distanza. Proprio per questo seguo persone in tutta Italia. Le invio qualche informazione in più via email.
Salve! Sono in lista per l’operazione ma nel frattempo vorrei rafforzare la zona e capire come allenarmi senza fare danni. Potrei avere maggiori info su dove pratica e i costi? Grazie mille!
certo! ti mando informazioni via email!
Buonasera vorrei avere maggiori informazioni sul metodo e sui costi grazie mille
certo! ti scrivo via email
Buongiorno, vorrei avere informazioni sugli esercizi e sui costi del corso
Grazie!
certo! ti scrivo!
Buon giorno vorrei fare informazioni sul metodo e costi?
ti scrivo! buona giornata!
Buonasera, vorrei informazioni sui tempi e costi per eseguire un allenanamento da casa
Grazie
ti mando tutte le in via email. buona giornata!
Buongiorno,
Vorrei anch’io più informazioni
Grazie
certo Chiara, ti ho scritto!
Buonasera, vorrei informazioni su com ‘è strutturato e quali sono i costi per il corso a distanza
Grazie
ti mando un email!
Ciao Chiara, ho perso la mail che mi avevi inviato. Puoi rimandare?
vorrei info e costi..già fatto visite e sono indecisa x operazione..ma x saperne di più .. ho diastasi più ernia..
Ciao Chiara, ho una bambina di 2 anni e la gravidanza mi ha lasciato una diastasi di 2,5 cm. Ora sono di nuovo incinta di 29 settimane..vorrei sapere se posso fare qualcosa fin da subito per non peggiorare la situazione e vorrei avere informazioni riguardo i prezzi e lo svolgimento del programma. Grazie mille
certo puoi fare qualcosa già durante la gravidanza per evitare che la situazione peggiori e per una migliore ripresa post parto. ti mando un email e ti spiego tutto.
buonasera
sarei interessata al metodo, posso sapere cosa fare per ricevere materiale informativo ed eventualmente sapere quali sono i costi?
sono già iscritta anche al gruppo su fb
grazie
ti ho scritto!
Buongiorno,
ho partorito 8 mesi fa con cesareo. Penso di avere diastasi ma non ho fatto ecografia.
Sarei interessata a conoscere il metodo e i costi
Grazie mille
Buonasera,
vorrei avere informazioni dettagliate sul metodo e sui costi. Ho partorito 12 mesi fa con un cesareo e sono convinta di avere una diastasi.
Grazie in anticipo per la disponibilità.
Ciao vorrei qualche info in più sul metodo e costi. Grazie
Salve Chiara!
Anch’io vorrei poter avere informazioni sul metodo e suoi costi.
Secondo figlio nata 8 mesi fa, con cesareo e purtroppo un’esterectomia parziale per salvarmi la vita durante il cesareo d’urgenza.
Grazie
Francesca
Salve, vorrei avere anch’io informazioni sui costi e le modalità di lavoro anche a distanza. Grazie mille, Claudia
Salve! Ho anch’io una diastasi post gravidanza. Posso avere materiale informativo riguardo al corso a distanza?
Salve! Vorrei informazioni sugli esercizi e sul costo del trattamento. Ho partorito 13 mesi fa.
Grazie
Certo Francesca! ti scrivo via email!
Ciao vorrei avere informazioni sul metodo, sulle modalità di svolgimento a distanza e sui costi. Grazie veronica
Salve chiara vorrei avere maggiori informazioni sul metodo il costo e come fare trattamenti a distanza grazie
Salve anche io vorrei avere maggiori informazioni sul metodo, costi e trattamento a distanza grazie
Salve,
Sono molto interessata al metodo e vorrei maggiori informazioni. Una persona che conosco sta già utilizzando la fascia e segue gli esercizi.
Ciao, sono Monja e sono interessata a questo programma, ma vivo a Torino e lavoro su turni. Vorrei avere informazioni sul metodo e il prezzo. Grazie
Ciao Monia, il percorso si può seguire anche online adattandolo ai tuoi orari e alle tue disponibilità. Ti faccio inviare le informazioni dalla segreteria. Un abbraccio!
Buongiorno Chiara,
Ho saputo qualche giorno fa di questa tecnica da un’amica che vive all’estero.
Vorrei sapere come si può praticare (online oppure in palestra) ed i rispettivi costi.
Ho una diastasi addominale post parto (cesareo nel 2021) di 4 cm, peso 58kg e sono alta 1,74cm.
Oltre al fattore estetico (sembra che sono sempre incinta o che nascondo un cocomero in pancia 🤣) nei 3 anni successivi al parto ho avuto problemi alla schiena. Non posso assumere il Diclofenac e mi hanno dovuto prescrivere cortisone per potermi rialzare.
Tra lavoro, bimba, casa e famiglia ho poco tempo. Con questa tecnica sarà possibile vedere dei miglioramenti? Oppure devo rivolgermi alla chirurgia come qualche medico mi ha ipotizzato?
Grazie per le informazioni.
Buongiorno Beatrice, grazie per il tuo messaggio e la tua testimonianza. Ti faccio inviare tutte le informazioni complete sulla tecnica e sui costi dalla mia segreteria al più presto!